Ich merke – ich bin nicht Achtsam

Kennt ihr das auch das Gefühl, 10 Dinge auf einmal zu erledigen und alles spielt sich dabei nur in eurem Kopf ab. Die Pille dagegen heißt Achtsamkeit, und ja ich bin gerade dabei die positiven Nebenwirkungen zu spüren. Dazu eine kleine Kurzgeschichte wie mein Verstand funktioniert: Ich beschreibe mich gerne als Eichkätzchen. Ich laufe so … Ich merke – ich bin nicht Achtsam weiterlesen

Berlin -Pflanzlich bunte Stadt

Wenn man die Möglichkeit hat zu verreisen und dabei noch vieles über die gesunde vollwertige pflanzliche Kost erfahren kann, sollte man nicht lange darüber nachdenken. Darum habe ich mich für das Seminar " Mehr Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden durch pflanzliche Ernährung"  von Niko Rittenau angemeldet. Das Seminar fand von 14-17.5.2019 in Berlin statt. Einfach essen … Berlin -Pflanzlich bunte Stadt weiterlesen